Questa tavoletta è uno strumento completo per lavorare l'arco del piede e la caviglia della ballerina o della ginnasta portando tutte le cure necessarie al piede.
Questa tavola ti permette di preparare il lavoro sulle scarpe da punta. Durante una sessione di stretching con questo strumento prima della lezione, sentirai i tuoi piedi più elastici e caldi, pronti per iniziare e ballare al massimo.
L'estensione molto dinamica e attiva dei tuoi piedi con questa tavola da stretching aumenta l'elasticità e la gamma di movimento dell'intera gamba, piede e ginocchio fino all'anca.
Ideale prima di un'esibizione, una gara o un'audizione! Portala con te ed usala per prepararti in modo efficiente e sicuro.
Se hai difficoltà a salire sulle punte, inserisci il piede con la punta nella tavoletta ed esegui esercizi di allungamento del piede. La custodia in silicone modellerà correttamente le tue punte e ti aiuterà ad elevarti più facilmente.
Di notte ti senti esausto e i tuoi piedi sono un po' gonfi? Basta bagnare i piedi in acqua fredda per alcuni minuti. Quindi, dopo, prova alcuni minuti di stretching delicato con la tua tavoletta. Sentirai i tuoi piedi e le tue gambe come nuovi!
